Vocês sabiam que uma xícara de café tem o poder de auxiliar no rendimento diário e ainda melhora o humor?

Isso porque, ao ingerir a bebida, o nosso organismo libera uma substância chamada dopamina, que ajuda a aumentar a concentração e estimula a memória, proporcionando um dia de trabalho com maior disposição.

A dopamina liberada após a ingestão do café também funciona como estimulante, atuando no humor e contribuindo para uma melhor resposta cognitiva do nosso cérebro. Ou seja, você vai render mais e ter mais agilidade na execução das suas tarefas.

Além de ser gostoso, o café é uma bebida cheia de benefícios. Vocês também precisam de uma boa xícara de café pra começar bem o dia?